Нейромедитация Green minds «Активное утро» (Алексей Ситников)

​

Нейромедитация GREEN MINDS «Активное утро» настроит вас на прекрасное начало нового дня. Слушая ее ежедневно, вы заметите, как ваше мышление начнет меняться, а настроение и самочувствие — улучшаться.

Нейромедитации GREEN MINDS — это совместный проект компании GREENWAY и психотерапевта, доктора психологических и экономических наук Алексея Ситникова. Эффективно составленные конструкции словосочетаний и предложений, уникальные музыкальные и звуковые элементы сопровождения помогут погрузить в особое состояние, восстановить внутреннюю гармонию и уверенность в своих силах, создать позитивный настрой.

Нейромедитация «Активное утро» настроит вас на прекрасное начало нового дня. Слушая её ежедневно, ваше мышление начнет меняться. Вы заметите, как с каждым днем настроение и самочувствие будут улучшаться, а мир начнет открывать для вас новые и новые возможности. Медитация записана от первого лица, чтобы создать ощущение, что вы произносите ее мысленно лично, тем самым усиливая ее эффект.

Как правильно практиковать?

• Выберете место, где вы будете чувствовать себя в безопасности и вас никто не будет отвлекать.
• Данная нейромедитация лучше подходит для прослушивания утром сразу после пробуждения.
• Примите комфортное положение. Например, позу лотоса или по-турецки. Или позу лежа, расслабив и вытянув ноги, а руки, раскинув в стороны.

• Аудиозапись воспроизводится в формате MP3 на русском языке.

Аудиозапись: 11 минут 16 секунд

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...