1. Новые складчины:

    19.04.2025: Методическое пособие к учебнику Совершенствование техники чтения и развитие памяти (Лидия Васильева)

    19.04.2025: Бизнес и финансы по Четырём Столпам Судьбы (Рэймонд Ло)

    19.04.2025: Код проявленности (Наталья Сидорцова, Анатолий Кучковский)

    19.04.2025: [iarpt] Возможности работы с судьбологическими сценариями на уровне Коллективного (Анна Чернигова)

    19.04.2025: [Red Cat] Школа по портретам с ПК и Планшета. Тариф Самостоятельно (Юлия Бабушкина)

  2. Сбор взносов

    19.04.2025: Сливочный мишка (Наталия Дадыкина)

    17.04.2025: [una.tuna] Твоё новое тело (Евгения Колодкина)

    16.04.2025: Основы современного питания (Сергей Оларь)

    16.04.2025: [maria.leonova_knit] Свитер Малибу (Мария Леонова)

    16.04.2025: [Magnuna_ira] Лопапейса «Маргарет» (Ирина Самелюк)

  3. 10% кешбек на покупки
Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

Если у вас возникают проблемы с пополнением баланса по карте, то пробуйте через СБП . Он еще и выгоднее (без комиссии банка).


СБП - это система быстрых платежей - перевод по номеру телефона без комиссии

Скрыть объявление

Если у Вас проблемы с пополнением баланса, то попробуйте отключить VPN и воспользоваться этим Сайтом

Скрыть объявление

Подписывайся на телеграм канал и узнавай о акциях и новостях первым!

Доступно

[Liza Modelfit] Рекомендации по тренировкам для фигуры Груша (Елизавета Зуйкова)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Цена:
670 руб
Взнос:
79 руб
Организатор:
Викси

Список участников складчины:

1. Викси 2. Kreslava 3. zrav7 4. Katibar 5. Dityan 6. shalinka 7. tina_bonheur 8. Блабла_44
Купить
  1. Викси Организатор складчин

    [Liza Modelfit] Рекомендации по тренировкам для фигуры Груша (Елизавета Зуйкова)

    [​IMG] ​

    Привет, меня зовут Лиза! 5 лет я занималась моделингом. По мере съемок меня затягивал спорт и желание выглядеть именно подтянуто- стройно, с ювелирно проработанным мышцами, без фанатизма и перекачанности.
    В моих видео вы узнаете как тренироваться, чтобы иметь упругое тело, с объемами в нужных местах.
    А также, как уравновесить пропорции разным типам фигур.
    И главное, как тренироваться астеническим (худощавым) от природы девушкам, чтобы жить в упругом, а не костлявом теле
    Рекомендации по тренировкам для фигуры "Груша."
    Рекомендации по тренировкам в зале и дома для фигуры Груша.
    PDF файл (17 слайдов): упражнения, кол-во подходов и повторений.


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Блабла_44 нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Доступно [Liza Modelfit] Рекомендации по тренировкам для фигуры Прямоугольник (Елизавета Зуйкова)
    2. Запись [Liza Modelfit] Рекомендации по тренировкам для фигуры «Перевёрнутый треугольник»
    3. Доступно [Liza Modelfit] Рекомендации по тренировкам для фигуры «Песочные часы» (Елизавета Зуйкова)
    4. Доступно [Liza Modelfit] Мало ем и не худею. Причины низкого расхода калорий (Елизавета Зуйкова)
    5. Доступно [Liza Modelfit] Подтянутая фигура дома за 4 недели (Елизавета Зуйкова)
    6. Доступно [Liza Modelfit] Easy Breakfast. 10 завтраков за 10 минут
    7. Доступно [Liza modelfit] Easy Healthy Десерты за 4 шага без сахара и белой муки
    Загрузка...
  4. Викси Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 670 руб. Взнос с каждого участника: 79 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 1 чел.

    Начало сбора взносов 9 Май 2024 года
     
    Викси,
  5. Mike Tyson Организатор складчин
    ❰ _HiПриветствую тебя гость, присоединяйся _Neo ❱​

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Mike Tyson,
  6. Викси Организатор складчин
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Присоединяйся! Тема доступна!
     
    Викси,
  7. Викси Организатор складчин
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Викси,
  8. Ольга Петровна Активный складчик
    1)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Автор Оксана Худобакшиева, тренер и мотиватор. За этот месяц вы не только заметно измените свое тело, но и обновите тип мышления. Это свежая дополненная версия нашумевшей программы Мокрые трусы. Вы получите:
    - Тренировки с техникой выполнения упражнений, и другие активности
    - Программу питания, примеры рационов, рецепты
    - Информацию по гормонам и их влиянию на процесс жиросжигания
    - Очень много кастов с мотивацией, после который вы просто не сможете иначе!
    - Более 40 книг в аудио формате и для чтения, которые рекомендует Тренер

    2) Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    - 70 часов аудио
    - 34 полноценных мощных часовых тренировок
    Оксана тренер со спортивным образованием, у подопечных великолепные результаты. Она изменит в лучшую сторону не только вашу фигуру, но образ жизни и мышление.

    3) Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    - аудиозаписи февраль - декабрь 2023
    - 10 тренировок( тренировки в формате включил и повторяешь за тренером и группой, каждая около 60 минут)
    -1 тренировка на растяжку

    Уже есть 3 и 4 часть радио, смотри в моем профиле _Smile
     
    Ольга Петровна,
< [Биомеханика движения от Yulia.Stretch] Гипермобильность (Юлия Грошева) | Ягодичная биомеханика. Тариф Модуль 1 + 2 + 3 (Полина Сорокина) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!