1. Новые складчины:

    19.04.2025: Бизнес и финансы по Четырём Столпам Судьбы (Рэймонд Ло)

    19.04.2025: Код проявленности (Наталья Сидорцова, Анатолий Кучковский)

    19.04.2025: [iarpt] Возможности работы с судьбологическими сценариями на уровне Коллективного (Анна Чернигова)

    19.04.2025: [Red Cat] Школа по портретам с ПК и Планшета. Тариф Самостоятельно (Юлия Бабушкина)

    19.04.2025: Пять сезонов энергии. Китайская медицина на каждый день (Изабель Лаадинг)

  2. Сбор взносов

    19.04.2025: Сливочный мишка (Наталия Дадыкина)

    17.04.2025: [una.tuna] Твоё новое тело (Евгения Колодкина)

    16.04.2025: Основы современного питания (Сергей Оларь)

    16.04.2025: [maria.leonova_knit] Свитер Малибу (Мария Леонова)

    16.04.2025: [Magnuna_ira] Лопапейса «Маргарет» (Ирина Самелюк)

  3. 10% кешбек на покупки
Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

Если у вас возникают проблемы с пополнением баланса по карте, то пробуйте через СБП . Он еще и выгоднее (без комиссии банка).


СБП - это система быстрых платежей - перевод по номеру телефона без комиссии

Скрыть объявление

Если у Вас проблемы с пополнением баланса, то попробуйте отключить VPN и воспользоваться этим Сайтом

Скрыть объявление

Подписывайся на телеграм канал и узнавай о акциях и новостях первым!

Доступно

[kolsanova.fit] Марафон похудения Жара дома, 2023 (Анастасия Колсанова)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Цена:
1490 руб
Взнос:
355 руб
Организатор:
Global23

Список участников складчины:

1. Global23 2. Пупсмарева
Купить
  1. Global23 Активный складчик

    [kolsanova.fit] Марафон похудения Жара дома, 2023 (Анастасия Колсанова)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    [​IMG]​

    ДАВАЙ СО МНОЙ,ЕСЛИ
    • Не можешь сбросить лишний вес
    • Хочешь рельеф и тонус
    • Постоянно заедаешь стресс, отекаешь
    • Срываешься с правильного питания
    • Не можешь влиться в режим
    • Мучает апатия и сонливость
    • Не радует отражение в зеркале

    Изменения:
    • Стройное тело без боков и живота
    • Подтянутость и рельеф
    • Ощущаю себя молодой и красивой
    • Наладила режим питания
    • Стала энергичнее и продуктивнее
    • Получила высокий уровень мотивации
    • Уверена в себе, ловлю взгляды окружающих
    ПРОГРАММА МАРАФОНА
    25 ТРЕНИРОВОК
    12 тренировок по фитнесу
    6 тренировок по пилатесу
    6 тренировок по стретчингу
    1 тренировка-вызов

    Микс умеренных высокоинтенсивных и силовых нагрузок в сочетании с мягким фитнесом и растяжкой для восстановления мышц. Тренировки проходят в прямых эфирах в 10:00 (мск) и сохраняются на 72 часа. Продолжительность до 60 минут.
    Новые тренировки, а также сокращение блока о технике упражнений. Больше чистой работы без объяснений, но с такой же заботой о вашей безопасности.

    ОБНОВЛЕНИЕ ПРОГРАММЫ
    Работа с домашним инвентарем для прорисовки рельефа.
    ДОМАШНИЕ КОМПЛЕКСЫ НА РЕЛЬЕФ
    ПРОГРАММА ПИТАНИЯ И РЕЦЕПТЫ
    • рацион питания на 1600 ккал и 1800 ккал
    • чек-лист о правильном питании + рецепты
    • чек лист взаимозаменяемых продуктов
    • чек-лист о питании при грудном вскармливании
    • чек-лист вредных продуктов
    • чек-лист с советами по питанию.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  3. Похожие складчины
    1. Доступно [kolsanova.fit] Жара дома 1.0 (Анастасия Колсанова)
    2. Доступно [kolsanova.fit] Летний Кардио интенсив, 2023 (Анастасия Колсанова)
    3. Доступно Марафон ТопимЖир (Анастасия Колсанова)
    4. Запись [SamFit] Фитнес марафон с Оксаной Самойловой, ноябрь 2023 (samoylovaoxana)
    5. Доступно [Kolsanova fit] Тренируйся без границ в любое время и в любом месте, 2022 (Анастасия Колсанова)
    6. Запись Марафон похудения Расцветай 1.0 (Анастасия Устеникова, Аксинья Загребная)
    7. Доступно Худеем с кайфом. Upgrade марафон. Октябрь 2023 (Анастасия Малышева)
    Загрузка...
  4. Пупсмарева Складчик
    Добрый день! Подскажите, пожалуйста, данный марафон за какой период?
     
    Пупсмарева,
  5. Global23 Активный складчик
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 1490 руб. Взнос с каждого участника: 355 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 2 чел.

    Начало сбора взносов 25 Апрель 2023 года
     
    Global23,
  6. Магнус Организатор складчин
    Приглашаю в интересные и полезные складчины (выдача материала - сразу после подтверждения оплаты!):

    Марафон «Топимжир» (Настя Колсанова)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    [TOPSTRETCHING] Растяжка и подкачка всего тела (Аделина Лазарова)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    PRO-молодость (Алиса Тейлор) (+ шикарные бонусы в подарок от автора!) (невероятно крутой видео-курс для женщин!)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Магнус,
  7. Пупсмарева Складчик
    Здравствуйте! Я выше задавала вопрос про период проведения данного марафона.
     
    Пупсмарева,
  8. Global23 Активный складчик
    15 апреля -10 мая 2023
     
    Global23,
  9. Ольга Петровна Активный складчик
    1)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Автор Оксана Худобакшиева, тренер и мотиватор. За этот месяц вы не только заметно измените свое тело, но и обновите тип мышления. Это свежая дополненная версия нашумевшей программы Мокрые трусы. Вы получите:
    - Тренировки с техникой выполнения упражнений, и другие активности
    - Программу питания, примеры рационов, рецепты
    - Информацию по гормонам и их влиянию на процесс жиросжигания
    - Очень много кастов с мотивацией, после который вы просто не сможете иначе!
    - Более 40 книг в аудио формате и для чтения, которые рекомендует Тренер

    2)
    Подписка на радио Мокрые трусы или Жгучее Желание Жить от автора Оксана Худобакшиева.
    - 70 часов аудио
    - 34 полноценных мощных часовых тренировок
    Оксана тренер со спортивным образованием, у подопечных великолепные результаты. Она изменит в лучшую сторону не только вашу фигуру, но образ жизни и мышление.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    3) Радио Мокрые трусы часть 2
    - аудиозаписи февраль - декабрь 2023
    - 10 тренировок( тренировки в формате включил и повторяешь за тренером и группой, каждая около 60 минут)
    -1 тренировка на растяжку
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Ольга Петровна,
< [Fitstars] Лимфодренажные зарядки (Иванна Идуш) | Плоский живот 2.0. Тариф 1 месяц (Елена Жарикова, Анастасия Устименко) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!