1. 10% кешбек на покупки
  2. 10% кешбек на покупки
Скрыть объявление

Подпишись на наш телеграм канал, чтобы узнать как получить редкие курсы !

Скрыть объявление

Сегодня — день, когда память говорит громче слов.

9 мая — дата, которая объединяет народы, пережившие ужас войны и одержавшие общую Победу.

Победу, которая далась слишком высокой ценой и навсегда осталась в сердцах поколений.

Мы чтим и благодарим тех, кто сражался, выстоял, верил.

С Днем Победы!

Скрыть объявление

Было ли у Вас такое, что Вы не могли найти курс? Если да, то напишите нам в Службу поддержки какой курс вам нужен и мы постараемся его найти.

Доступно

Йога для спины: лучшие практики для здорового позвоночника (Сергей Тафинцев)

Тема в разделе "Йога и растяжка"

Цена:
239 руб -78%
Взнос:
53 руб
Организатор:
Весенний луч

Список участников складчины:

1. Весенний луч 2. Viktoria0010
Купить
  1. Весенний луч Организатор складчин

    Йога для спины: лучшие практики для здорового позвоночника (Сергей Тафинцев)

    [​IMG]

    Беспокоит спина? Хотите увеличить силу, гибкость и выносливость мышц, научиться техникам расслабления?
    Многие знают, что все эти задачи можно решить при помощи йоги, но как начать заниматься, чтобы получить максимум пользы и не навредить себе? Не все упражнения йоги нужны для современного человека, не все он может выполнять безопасно.

    Автор этой книги – Сергей Тафинцев – преподает йогу более 10 лет. Его лозунг – корректность, безопасность, целесообразность! Каждый день тысячи людей занимаются по его роликам и обучающим видео на YouTube и отмечают, как быстро уходят боли, исправляется сутулость, появляется энергия. Весь многолетний опыт занятий положен в основу этой книги! Более 200 упражнений, фото и комментарии делают ее действительно простым и полезным пособием, по которому вы сможете заниматься йогой самостоятельно и не навредить себе. Эффект от упражнений вы почувствуете уже после первой тренировки!

    Формат книги:
    fb2, fb3, epub,ios.epub, rtf, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, html, txt
    Объем: 250 стр. 238 иллюстраций
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
Наверх