Новые складчины | страница 8

  1. [Grasser] Брюки, выкройка №1314. Размер 40-54. Рост 164-170

    3 фев 2026 в 10:26
    [​IMG]

    Брюки свободного объёма, прямые, полной длины. На передних половинках брюк две пары односторонних складок. На задних половинках брюк одна пара талиевых вытачек и прорезные карманы с листочкой и клапаном. В боковых швах располагаются карманы с вертикальным входом. На боковой поверхности брюк, выше линии колена расположен накладкой карман-портфель со складками и клапаном. Пояс притачной комбинированный с 5 шлевками, шириной 4,0 см. Пояс передних половинок подкройной. Пояс задних половинок прямой, внутри пояса вставлена эластичная тесьма. Верхний край пояса располагается ниже естественной линии талии на 2,5 см. Застежка брюк на молнию, в шве соединения передних частей, и на пуговицу и петлю на поясе. Шов сиденья спущен на 2,0 см.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  2. ИИ-протокол Горячий След (Братья Гумировы)

    3 фев 2026 в 10:25
    [​IMG]
    Система на базе ИИ, которая за 15 минут находит массовые темы для твоего контента.

    Вот как это работает на самом деле. Ты открываешь любой ИИ-сервис — ChatGPT, Claude, Gemini, без разницы. Вставляешь туда готовые команды из протокола. Протокол запускает систему из пяти шагов: он анализирует твою нишу, выходит за ее пределы, ищет пересечения с массовыми человеческими темами (деньги, статус, здоровье, справедливость, страх потери контроля), находит, где эти темы сейчас обсуждаются больше всего, и выдает тебе конкретные углы подачи.

    На выходе ты получаешь не абстрактную "идею для поста". Ты получаешь конкретный список из трех-пяти болей, которые волнуют массу людей прямо сейчас, плюс готовые формулировки для заголовков на языке этих людей.

    СТАРЫЙ ПУТЬ: Сидишь час, пытаешься выдавить из себя что-то про "5 способов повысить мотивацию". Публикуешь. Два лайка. Тишина.

    НОВЫЙ ПУТЬ: Запускаешь протокол. Через пятнадцать минут у тебя на экране отчет: "В твоей нише предпринимателей прямо сейчас массовый страх — как работать с самозанятыми и не получить штраф. Боятся конкретно: что налоговая признает отношения трудовыми и выпишет штраф от 500 тысяч рублей." Ты пишешь пост с заголовком: "Один документ, который защищает от штрафа в 500 тысяч при работе с самозанятыми." Результат: комментарии, сохранения, заявки в директ.

    Разница в том, что в первом случае ты говоришь о том, что интересно тебе. Во втором — о том, о чем человек уже думает сам, возможно, прямо в эту секунду.


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  3. Лайфхаки головокружительного минета (Юлия Агапитова)

    3 фев 2026 в 10:24
    [​IMG]

    Видеоурок Юлии Агапитовой
    Благодаря этому уроку вы не только научитесь делать минет его мечты, но и сами «распробуете» оральные ласки. Вас ждут лайфхаки вкусного минета и «лекарство» от затекающей челюсти.
    А еще вы научитесь якорить партнера на железный стояк и управлять его возбуждением. Главное правило крышесносного минета, стадии мужского оргазма, секреты нанесения смазки на член — все здесь.
    Также вас ждет орально-мануальный сет, с помощью которого вы приведете мужчину как по лесенке к вершине блаженства:
    Разогревающая техника «Мейк ап»
    Основная техника «Теннис»
    Комби

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  4. [Grasser] Куртка, №1313. Размер 40-54. Рост 164-170

    3 фев 2026 в 10:21
    [​IMG]

    Куртка свободного объёма, прямого силуэта, длиной ниже линии бедер, на подкладке. Застежка центральная бортовая на тесьму-молнию. Линия плеча спущена на 10,9-14,5см (в зависимости от размера изделия). Изделие отрезное ниже линии талии. Нижняя часть переда с накладными карманами по типу кармана «кенгуру», на подкладке. Верхняя и нижняя часть спинки со средним швом. Низ изделия обработан притачным поясом шириной 8,0 см. Рукав втачной, по типу рубашечного, трехшовный, с передним, локтевым и нижним швом, длиной ниже линии запястья. Низ рукава обработан притачной манжетой, шириной 8,0 см. Капюшон умеренного объёма с цельнокроеной стойкой и центральной частью. В переднем срезе капюшона спроектирована кулиска с регулировкой прилегания с помощью шнура. Концы шнура выведены на лицевую сторону через люверсы.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  5. Глубокое горло за 7 дней (Юлия Агапитова)

    3 фев 2026 в 10:19
    [​IMG]

    Видеоурок Юлии Агапитовой
    Одна из топовых фантазий мужчин — горловой минет. Только вот не все женщины радуют партнера пикантной практикой. А все из-за рвотного рефлекса и болевых ощущений, которые, кстати, можно проработать всего за неделю. Поможет вам этот подробный урок.
    Что вас ждет:
    Как подготовиться к глубокому минету с помощью дыхательной техники и практики для разогрева горла
    Упражнения, которые помогают отключить голову и настроиться на горловой минет
    Гимнастика для челюсти и проработки рвотного рефлекса
    Подробный обзор орального разогревающего масла, чтобы безболезненно и просто уйти в глубину
    Тренировка глубокого горла в 3 угла: как научиться горловому минету за 7 дней
    Возбуждающая техника «Мороженое»
    Погружная техника «Двойное наслаждение»
    Техника, доводящая до оргазма «Обратный отсчет»

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  6. [Udemy] Backend: Node.js, API, базы данных, безопасность и деплой (Ruslan Tissen)

    3 фев 2026 в 10:16
    [​IMG]


    Пошаговый backend-курс: от первых серверов и API до работы с базами данных, безопасностью и деплоем
    • Понимать архитектуру backend-приложений.
    • Создавать API на Node.js и Express.
    • Работать с REST и HTTP.
    • Использовать middleware и router.
    • Реализовывать CRUD-операции.
    • Работать с MongoDB и SQL.
    • Проектировать схемы данных.
    • Обеспечивать безопасность backend-приложений.
    • Реализовывать аутентификацию и авторизацию.
    • Готовить сервер к продакшену и деплою.
    Требования
    • Специальных знаний бэкенда не требуется — мы пройдем путь от первого console.log до работающего сервера.
    • Базовые знания JavaScript (переменные, функции, объекты).
    Описание
    Этот курс — полноценный путь в backend-разработку на Node.js с нуля.


    Мы начинаем с фундаментальных основ:
    – как работает backend и client–server модель
    – что такое сервер и API
    – где выполняется код и как обрабатываются запросы

    Далее шаг за шагом переходим к практике:
    – Node.js и Express
    – Middleware и обработка ошибок
    – REST и REST API (PATCH vs PUT)
    – Postman и работа с API
    – Express Router и архитектура серверного приложения

    Затем углубляемся в работу с данными:
    – CRUD-операции
    – MongoDB и SQL (MariaDB / MySQL)
    – коллекции, таблицы, ObjectID
    – ODM и ORM (Mongoose)
    – связи между документами
    – пагинация и сложные запросы
    – сидинг и мок-данные

    Отдельный большой блок посвящён безопасности:
    – валидация и санитация данных
    – кодировки и HTML entities
    – аутентификация и авторизация
    – хэширование и шифрование
    – JWT и защита пользователей
    – основы атак (DDoS, Rainbow tables)
    – загрузка файлов и multipart-запросы

    Также мы рассматриваем:
    – environment variables и конфигурацию
    – деплой backend-приложений
    – хостинг и что важно учитывать
    – Docker
    – регулярные выражения
    – работу с внешними API (GitHub, Weather API)

    Frontend в рамках курса не изучается. Он используется только как вспомогательный инструмент для демонстрации работы backend-приложений. Курс ориентирован на новичков и разработчиков, которые хотят получить системное понимание backend-разработки и прочную базу для дальнейшего профессионального роста.

    Полный курс backend-разработки на Node.js с нуля.
    Серверы, API, базы данных, безопасность и деплой — без frontend-фокуса, но с реальными примерами и практикой.

    Для кого этот курс:
    • Начинающие backend-разработчики.
    • JavaScript-разработчики.
    • Frontend-разработчики, желающие перейти в backend.
    • Все, кто хочет понять backend системно, а не кусками.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  7. Набор из 4х рецептов (Алена Ковальчук)

    3 фев 2026 в 10:14
    [​IMG]
    Новые рецепты
    - напиток для похудения
    - от дряблого живота
    - для подтяжки овала
    - для упругости кожи

    1500р.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  8. [profileschool] Глубокое погружение: Claude Code (Александр Свет)

    3 фев 2026 в 09:34
    [​IMG]
    Разработка с Claude Code для любых задач.

    За 4 онлайн-занятия курса вы настроите Claude Code так, чтобы он работал прямо в вашем репозитории: понимал контекст, запускал команды, подключал сервисы через MCP и помогал не только с кодом, но и с дизайном, видео и текстами.

    Это практический онлайн-курс про самый мощный AI-подход к разработке и автоматизации: когда агент не сидит в отдельном окне, а живёт рядом с вашим проектом и действительно делает работу. Вы разберёте всю экосистему — модели (Opus/Sonnet/Haiku), автономность, управление контекстом, настройку через CLAUDE.md, skills, hooks, субагентов и интеграции через MCP — так, чтобы Claude Code стал вашим рабочим инструментом “по умолчанию”, а не игрушкой на один вечер. Опыт программирования не требуется: курс про настройку и применение AI-агента и его возможностей, а не про написание кода вручную.

    Главная ценность курса — методология и «разбор граблей». Мы покажем, как избегать деградации контекста, как не раздувать CLAUDE.md, как правильно выбирать модель под задачу и как выстраивать работу так, чтобы агент ускорял вас в разы: от параллельного запуска нескольких агентов до подключения GitHub-сценариев (PR, ревью) и сборки собственных агентов с UI на базе SDK от Anthropic.

    Чему вы научитесь?
    • Выбирать правильную модель (Opus / Sonnet / Haiku) под конкретную задачу и бюджет времени.
    • Настраивать Claude Code под себя через CLAUDE.md, hooks и skills.
    • Эффективно управлять контекстом и предотвращать его деградацию в длинных задачах.
    • Создавать собственных субагентов для узких, специализированных задач.
    • Подключать внешние сервисы через MCP (базы данных, API и др.).
    • Запускать несколько агентов параллельно, чтобы решать задачи быстрее.
    • Использовать Claude in Chrome для отладки и тестирования.
    • Интегрировать Claude Code в GitHub для автоматизации PR и code review.
    • Создавать полноценных агентов на базе Claude Agent SDK (включая UI).
    • Применять Claude Code для нестандартных задач: дизайн, видео, тексты и рабочие процессы.
    Занятие 1. Введение в Claude Code
    • Подписки, модели и инструменты
      • Варианты подписки Claude и лимиты использования
      • Обзор моделей: Opus 4.5, Sonnet 4.5, Haiku 4.5
      • Claude Desktop и Claude Cowork для рабочих задач
      • Выбор инструмента: Claude Code CLI, расширение VS Code или мобильное приложение
    • Основы работы
      • Режимы работы и уровни автономности
      • Добавление файлов в контекст
      • Базовая настройка: CLAUDE.md, subagents, plugins, hooks, skills
      • Подключение и использование MCP
      • Claude in Chrome для отладки проектов
    • ДЗ: Создайте визуально выдающийся сайт с использованием skills, MCP и Claude in Chrome

    Занятие 2. Продвинутые возможности Claude Code
    • Настройки и контекст
      • Глобальные настройки и настройки проекта
      • Борьба с деградацией контекста
      • Передача контекста между сессиями, задачами и агентами
    • Расширение возможностей
      • Использование Ralph Loop
      • Продвинутые hooks
      • Профессиональные плагины
    • Создание собственных компонентов
      • Разработка субагентов
      • Создание скиллов
      • Интеграция с GitHub
      • Параллельная работа 3–5 агентов
    • ДЗ: Создайте продуманный скилл для собственной задачи

    Занятие 3. Claude Agent SDK
    • Основы
      • Что такое Claude Agent SDK
      • Подключение Claude Agent SDK агента к вашей подписке Claude
      • Особенности разработки на базе Claude Agent SDK
    • Практика
      • Создание Claude Agent SDK агента с удобным UI на базе вашей подписки Claude
    • ДЗ: Создайте агента на базе Claude Agent SDK для своих задач

    Занятие 4. Claude Code как универсальный агент
    • Применение в не-кодинг задачах
      • Создание дизайнов
      • Редактирование видео
      • Написание книг
      • Генерация анимации через код
    • Финальная практика
      • Применение всех инструментов курса на реальных задачах участников

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  9. [batyr.hd] Для спины, осанки и шеи (Батыр)

    3 фев 2026 в 06:49
    [​IMG]

    20 лет в фитнесе и спорте, 10 лет в науке Все для того, чтобы ты легко обрел(а) форму
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  10. Обучение инфографике и нейросетям с нуля. Тариф с обратной связью (Лилия Асылханова)

    3 фев 2026 в 06:35
    [​IMG]

    За 8 недель ты сможешь:
    • Получить крепкую базу по графическому дизайну
    • Обрести дело мечты и никогда не скучать
    • Иметь возможность работать из любой точки мира
    • Стать независимым от родителей/партнера
    • Создать сильное и продающее портфолио
    Тариф:
    • Доступ к 6ти модулям (с 1 по 6)
    • Общий чат с учениками во время обучения
    • Доступ к урокам 12 месяцев
    • Обратная связь от опытных кураторов и ответы на все вопросы
    • Доступ к чату с клиентами и конкурсами по окончании обучения
    • Лицензированный сертификат по выполнению всех ДЗ
    • Прямой эфир вопрос/ответ
с юристом (авторское право, самозанятость, налоги)
    • Бонусные марафоны по постерам и инфографике, а также интенсив по нейросетям
    • Урок по упаковке и продвижению на Pinterect
    • Урок по продажам, как закрывать клиентов в переписке, как реагировать на молчание и закрывать возражение «дорого»
    • Участие в конкурсах на клиентов с высоким чеком
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  11. [Зефиринка] Зефирный букет от а до я. Тариф «Самостоятельный» (Ирина Ильина)

    3 фев 2026 в 06:27
    [​IMG]

    Для кого?
    • для новичков, кто только планирует овладеть искусством создания цветов из зефира, без опыта
    • для кондитеров с опытом, желающих повысить свой уровень мастерства в зефирной флористике
    Часть 1.
    • Инструменты и оборудование (подробный анализ каждого инструмента, выбор миксера).
    • Насадки (перечень).
    • Список поставщиков.
    Часть 2. Ингредиенты. Большой теоретический и практический блок.
    • Яблочное пюре (несколько способов).
    • Ягодное пюре (несколько способов).
    • Белок (теория и практика).
    • Агар-агар (теория, рекомендации).
    • Инвертный сироп (теория, готовим сами).
    • Сахар (теория).
    Часть 3. Зефирная масса, 5 рецептов. Нюансы и особенности.
    • Рецепт и видео приготовления зефира по заварной технологии (несколько рецептов).
    • Рецепт и видео приготовления зефира по классической технологии (несколько рецептов).
    • Рецепт и видео приготовления зефира по смешанной технологии
    • Нюансы и особенности в работе с массой (стабилизация, созревание, сохранение зефирной массы, влажность воздуха, хранение готового зефира и т.д.).
    Часть 4. Отработка цветов на белково-заварном креме (БЗК).
    • Рецепт и видео приготовления
      (несколько рецептов).
    Часть 5. Окрашивание
    • Красители. Обзор красителей.
    • Колористика.
    • Способы окрашивания зефирной массы и цветов.
    Часть 6. Техника отсадки цветов и фруктов ( 68 уроков). Работа с мешком.
    • 15 уроков с основными ошибками, которые допускают ученики в работе.
    • Сирень.
    • Лилия (несколько способов).
    • Гербера.
    • Хризантема (несколько способов).
    • Нарцисс (несколько способов).
    • Орхидея (несколько способов)
    • Калла.
    • Гортензия (несколько способов)
    • Ирис (несколько способов).
    • Ранункулюс, бутон ранункулюса (несколько способов).
    • Пион и бутон (несколько способов).
    • Роза Остина
    • Роза и бутон (несколько способов)
    • Мак, бутон, коробочка мака.
    • Астра.
    • Бруния.
    • Гвоздика.
    • Маттиола.
    • Георгин (несколько способов).
    • Виола (несколько способов).
    • Тюльпан (мини-курс).
    • Листва (много видов).
    • Веточка эвкалипта (несколько способов).
    • Шиповник
    • Пищевые стебли
    • Снежноягодник
    • Мускари
    • Синеголовник
    • Илекс
    • Фантазийный цветок
    • Озотамнус
    • Анемон
    • Фрукты,ягоды,овощи (лимон, апельсин/мандарин, малина/ежевика, банан, черника, ананас, грибы, тыква 2 вида)
    Часть 7. Опудривание и хранение.
    • Опудривание цветов.
    • Хранение зефира.
    Часть 8. Подбукетница. Упаковка. Сборка букета. Упаковка в слюду. Сборка коробки
    • Каркас подбукетницы (несколько способов).
    • Упаковка в бумагу (несколько способов).
    • Сборка букета (несколько способов).
    • Упаковка букета в слюду (несколько способов).
    • Сборка коробки.
    • Сборка и упаковка корзины.
    ОТ МЕНЯ
    • Список моих поставщиков.
    • Сертификат о прохождении курса.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  12. Научись работать с цветом так же как я (Асхат Бардынов)

    3 фев 2026 в 06:20
    [​IMG]

    Я подробно рассказываю и объясняю принцип своей обработки в Lightroom и Photoshop, показываю весь свой процесс на разных фотографиях.

    После этого урока вы сможете быстро обрабатывать серии фото, делать стильный цвет и выстраивать единый визуал ленты или вашего портфолио.

    Длительность: 90 минут

    Что внутри видео-урока:
    — Отбор фотографий
    — Работа со светом и цветом в Lightroom
    — ИИ-маски
    — Создание моего фирменного мягкого света и цвета
    — Обработка под пленку
    — Исходники, на которых мы проходили урок + xmp-файлы с коррекциями
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  13. Мужской стержень. Тариф Братья по духу (Эд Халилов)

    3 фев 2026 в 01:28
    [​IMG]

    Авторская программа развития мужского потенциала

    Для кого курс
    • Ищешь ярких эмоций, но не находишь либо находишь на короткий период
    • Занимаешься делом, которое тебя не вдохновляет
    • Кажется что вокруг тебя все успешнее и счастливее
    • Не можешь найти то, что тебя вдохновляет и радует
    • Не хватает энергии и силы воли, чтобы сделать то, что давно уже нужно
    • Не получается выстроить отношения в семье, нет настоящих друзей
    Программа курса


    1 неделя. Ревизия

    • Научишься находить баланс между работой и отдыхом
    • Сформируешь фундамент дисциплины и порядка
    • Начнёшь менять свои установки, привычки, убеждения
    • Определишь, где ты находишься сейчас
    2 неделя. Зачистка

    • Избавишься от обид, от всего, что мешало, станет легче дышать, думать и действовать
    • Попадёшь в правильное окружение единомышленников
    • Организуешь своё личное пространство, наведёшь порядок в вещах и окружении
    3 неделя. Прорыв

    • Превратишь мечту в цель и начнёшь её достигать
    • Получишь алгоритм движения к своим целям
    • Приобретёшь навыки планирования и тайм-менеджмента
    • Возьмёшь жизнь в свои руки: чётко увидишь куда идти и что для этого нужно
    4 неделя. Результат

    • Получишь первые победы и сможешь ими гордиться
    • Сформируешь свой кодекс жизненных принципов и мужских интересов
    • Превратишь страх в топливо для побед
    • Научишься работать со своими комплексами
    • Найдёшь свои источники силы
    Эфиры

    • Проработатешь все вопросы по прошедшим урокам
    • Сможешь получить ответы на свои вопросы и мотивацию от Эда
    • Зафиксируешь результаты недели и сам удивишься своей продуктивности
    • Получишь обратную связь и поддержку от участников программы
    Разборы

    • Получишь один из самых мощных инструментов программы
    • Сможешь узнать себя в чужих историях и поймёшь, что ты не один
    • Научишься находить правильные решения
    • На примере реальных историй увидишь ошибки, которые не стоит совершать
    Пройдя курс ты:

    • Получишь мощные рычаги для достижения целей
    • Сформируешь здоровые привычки сильного мужчины
    • Поймешь, в чем именно ты действительно крут
    • Сможешь выстраивать гармоничные отношения с противоположным полом
    • Создашь фундамент для счастья в своей семье
    • А также обретёшь яркость жизни, соберёшь вокруг себя правильное окружение и начнёшь жить на максимуме
    Автор и ведущий курса: Эд Халилов

    Эксперт по выживанию и безопасности №1

    Автор и ведущий обучающих программ по преодолению страхов и личной эффективности, выживанию в условиях дикой природы и города

    Тариф Братья по духу
    • Доступ к урокам
    • Рабочая тетрадь курса
    • 5 эфиров в программе
    • 1 эфир с разборами
    7 день - без видео, только аудио и текстовая информация

    Продажник
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  14. Создай сильный проект в портфолио за 3 недели. Тариф Самостоятельно (Андрей Семочкин)

    3 фев 2026 в 00:55
    [​IMG]

    Бро... Ты сделаешь офигенный кейс с нуля
    чумовой дизайн без клиентов, суеты и творческих рамок
    придумаешь проект, даже если нет клиентов
    пополнишь портфолио свежим и актуальным дизайном сайта
    выйдешь из тупика «нет кэйсов = нет заявок» и поймешь, как вести блог
    пройдёшь путь
    от логики и текстов
    до дизайна и упаковки кэйса
    а главное сможешь применять навык самостоятельно даже после интенсива

    Что тебя ждет на интенсиве:
    3 недели, много практики, 6 модулей, 6 созвонов, чёткая система и поддержка

    Программа:
    Модуль 1. Введение в обучение
    Модуль 2. Определение ниши и задач
    Модуль 3. Структура и прототип
    Модуль 4. Дизайн
    Модуль 5. Упаковка кейса
    Модуль 6. Блог и продвижение

    Тариф - Самостоятельно
    все модули и уроки
    все доп. материалы
    общий чат

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  15. Мост. Новая клубная программа. Февраль, Март, Апрель 2026 (Мария Бразговская)

    2 фев 2026 в 23:24
    [​IMG]
    Экосистема
    стратегия, инструменты и ресурсы для личностного роста и улучшения жизни
    Сколько раз вы пытались стать счастливыми?
    Удалось или вы все еще недовольны какими-то аспектами вашей жизни?

    Все знают, как важны хорошие привычки, забота о себе и теплые отношения с окружающими. Но мало кому хватает мотивации, чтобы практиковать это на постоянной основе.

    Поверьте, вы можете изменить гораздо больше, чем вам кажется сейчас.
    Перенастройтеразум
    Пребывайте на позитивной волне
    Реализуйте свой потенциал
    Направьте себя на цель

    3 фокуса перемен:
    самооценка, отношения, успех
    Каждый месяц посвящен одной теме, охватывая разные аспекты вашего опыта:
    1. Отношения с собой
    2. Отношения с другими
    3. Профессиональный и финансовый успех
    Инструменты, чтобы покончить с сомнениями, недовольством собой и плохими привычками
    Навыки управления мышлением и состоянием
    Регулярность и ритм новых знаний и развития
    Практические способы воплощать свои желания в жизнь и совершать шаги вперед к тому, что вы хотите

    Как работает Мост:
    7-шаговый процесс трансформации
    В начале каждой темы вы смотрите фильм, чтобы взглянуть на все другими глазами.
    Цикл вашего роста воспроизводится посредством коротких заданий, медитаций, системных упражнений и других.
    На каждом шаге вы можете почувствовать себя лучше или сформировать новые навыки и привычки.

    Одни инструменты вы практикуете постоянно, другие новые вы получаете от темы к теме.
    1. Соединение с генеративным полем возможностей
    2. Формирование позитивного состояния
    3. Изменение системы мышления
    4. Приверженность цели
    5. Развитие соответствующих навыков
    6. Работа с препятствиями
    7. Внедрение новых привычек

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Наверх