Уникальный платный телеграм-канал, где 2-3 раза в неделю я буду делиться с вами ценными и практическими знаниями, которые помогут вам глубже понять процессы швейного мастерства. Видео будут выходить, касающиеся следующих тематик:• Примерки: как правильно проводить примерки и учитывать все нюансы посадки изделия.
• Частичная технология узлов: особенности работы с различными элементами, в зависимости от конкретного изделия.
• Закулисье ателье:
Работа с клиентами – как наладить доверительное общение и решать спорные моменты.
• Подборка фурнитуры и ткани – критерии выбора и практические советы.
• Каверзные ситуации с клиентами – как найти выход из сложных и неожиданных ситуаций в работе.
Этот формат не предполагает полного разбора создания изделий от А до Я. Однако вы получите новые дополнительные знания, откроете для себя интересные возможности и научитесь подходить к швейному делу с учетом тонкостей, которые отличают профессионала.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Новые складчины | страница 6
Страница 6 из 34
-
- Хобби и рукоделие
- Кулинария
- Нейросети и искусственный интеллект
- Дети и родители
- Курсы по психологии и личностному развитию
- Курсы дизайна
- Похудение, фитнес и спорт
- Здоровье
- Пикап, секс, отношения
- Раскрутка, SEO и SMM
- Курсы по фото и их обработке
- Курсы по эзотерике
- Бизнес
- Маркетплейсы (Wildberries, Ozon и другие)
- Имидж и стиль
- Курсы по программированию
- Курсы по администрированию
- Съемка и монтаж видео
- Курсы по музыке
- Строительство и ремонт
- Книги
- Школа и репетиторство
- Культура, история и искусство
- Иностранные языки
- Переводы курсов
- Копирайтинг и писательское мастерство
- Отдых и путешествия
- Инфобизнес
- Бухгалтерия и финансы
- Сад и огород
- Криптовалюта обучение
- Форекс, инвестиции, биржевая торговля
- Шаблоны и темы
- Программы, скрипты
- Базы и каталоги
- Авто-мото
- Схемы заработка
- Складчина на спортивные прогнозы
- Авторские складчины
- Доступ к платным ресурсам
- Другие тематики
-
Закрытый телеграм канал, сентябрь 2025 (Олеся Строганова)
1 сен 2025 в 20:44
-
Закрытый телеграм канал, август 2025 (Олеся Строганова)
1 сен 2025 в 20:42
Уникальный платный телеграм-канал, где 2-3 раза в неделю я буду делиться с вами ценными и практическими знаниями, которые помогут вам глубже понять процессы швейного мастерства. Видео будут выходить, касающиеся следующих тематик:• Примерки: как правильно проводить примерки и учитывать все нюансы посадки изделия.
• Частичная технология узлов: особенности работы с различными элементами, в зависимости от конкретного изделия.
• Закулисье ателье:
Работа с клиентами – как наладить доверительное общение и решать спорные моменты.
• Подборка фурнитуры и ткани – критерии выбора и практические советы.
• Каверзные ситуации с клиентами – как найти выход из сложных и неожиданных ситуаций в работе.
Этот формат не предполагает полного разбора создания изделий от А до Я. Однако вы получите новые дополнительные знания, откроете для себя интересные возможности и научитесь подходить к швейному делу с учетом тонкостей, которые отличают профессионала.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Закрытый телеграм канал «Близкий круг», сентябрь 2025 (Ада Кондэ)
1 сен 2025 в 20:37
Платный канал «Близкий Круг» открыл свои двери в апреле 2025 года для моих самых близких слушателей и попутчиков на дороге Перемен. Такое название канал получил неслучайно.
Здесь, рука об руку, поддерживая друг друга, мы сделаем большие шаги к себе, своей силе и реализации желаний.
Я ставлю нашей с вами целью сделать теорию практикой, чтобы развеять любые сомнения в вашей силе и поддержать вас в смелых и достойных мечтах.
Если вы знакомы с моей работой, то знаете, что самое важное для меня — это прожить жизнь достойно, каждый день приближаясь к познанию божественной силы и человеческих возможностей. Ведь мы с вами являемся со-творцами этого мира и имеем колоссальную силу влиять на собственную Реальность.
Я сторонник прикладных знаний и результатов, поскольку результаты говорят громче любых слов. Поэтому мы будем практиковать! Мы будем создавать новые состояния внутри, экспериментировать с Реальностью и делиться своими невероятными событиями.
Что будет в канале
• 1 раз в месяц — новая глубокая практика.
Каждый месяц мы работаем с одной новой практикой, применяя её на регулярной основе, делясь своими наблюдениями и результатами с Близким Кругом единомышленников. Это инструмент, который поможет закрепить новые состояния и трансформировать жизнь. Регулярная работа с практикой вместе с другими участниками поможет сформировать привычку ежедневно делать маленький шаг по дороге Перемен.
• 1 раз в неделю выкладывается дополнительный материал (видео, статья или эфир для участников «Близкого Круга»).
• Возможность задать мне вопрос. В течение месяца я отвечаю на наиболее часто повторяющиеся вопросы участников.
• Безопасное пространство для общения с близкими по духу людьми, возможность новых интересных знакомств и нетворкинга. Здесь можно делиться открытиями, поддерживать друг друга в процессе совместной работы.
Чего не будет в канале
• Ежедневного общения со мной и моих ответов на все вопросы. Этот канал не заменяет личные консультации, но направляет вас к самостоятельной практике.
• Случайных людей. Здесь только те, кто действительно готов меняться не на словах, а на деле, и я поддержу вас на этом пути.
• Поверхностного контента. Все материалы будут иметь прикладной характер — полученные знания можно будет начать применять сразу после просмотра.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Welldone] Гастрономия, 9 поток. Тариф Шеф (Маша Шелушенко)
1 сен 2025 в 20:11
Научитесь делать грамотные закупки и заготовки на 2 недели вперед, вкусно готовить и красиво сервировать. И начните экономить до 40 часов в неделю и до 30% бюджета на продукты.
За 8 недель курса вы внедрите систему, благодаря которой сможете легко и быстро готовить дома как в ресторане каждый день
Тариф Шеф
15 модулей, 79 видео, 69 доп. материалов
303 рецепта, которые готовятся за 15−25 минут
Программа курса
1 модуль. База здорового питания и похудение без диет
Разберётесь с фундаментальными принципами сбалансированного питания.
2 модуль. Базовый инвентарь, посуда и техника на кухне
Наведёте порядок на кухне и организуете пространство так, чтобы быстрее готовить.
3 модуль. Заготовки, выбор и хранение продуктов
Начнёте экономить время и деньги на походах в магазин, покупая только нужное и выбирая качественные продукты. Освоите теорию заготовок.
4 модуль. Птица
Научитесь разделывать птицу, мариновать, варить бульон, запекать, жарить. Приготовите 10 блюд и сделаете заготовки в морозилку.
5 модуль. Масла, соусы и специи
Узнаете, какие масла и специи когда лучше использовать, и научитесь готовить все базовые соусы
6 модуль. Мясо
Научитесь варить концентрированный бульон, жарить стейки, мариновать, томить и запекать мясо. Приготовите 12 блюд.
7 модуль. Сервировка
Освоите 10 приемов сервировки и научитесь красиво подавать блюда.
8 модуль. Рыба
Научитесь разделывать рыбу, варить бульон, солить филе, жарить и запекать в разных техниках. Приготовите 8 блюд.
9 модуль. Морепродукты
Научитесь выбирать морепродукты, быстро чистить и готовить разными способами. Приготовите 13 блюд.
10 модуль. Субпродукты
Узнаете особенности приготовления субпродуктов и приготовите 10 блюд.
11 модуль. Супы
Узнаете правильный алгоритм приготовления супов и крем-супов. Приготовите 7 любимых всеми супов.
12 модуль. Овощи и грибы
Освоите быструю нарезку овощей, бланшировку и глазировку, приготовление на пару, стир-фрай и томление в горшочках. Приготовите 12 блюд.
13 модуль. Гарниры и каши
Научитесь готовить разные крупы и превращать скучные гарниры в ресторанные блюда.
14 модуль. Как всё спасти
Узнаете, что делать, если блюдо подгорело, было пересолено или получилось слишком жидким.
15 модуль. Планирование меню и заготовки на недели вперёд
Научитесь планировать питание и делать партии заготовок, которые освободят до 40 часов в месяц.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Формула дорогих программ (Елена Холобарчук)
1 сен 2025 в 20:06
Преврати свой опыт в дорогие программы сопровождения, наставничества или консалтинга
И продавай вместо дешёвых разовых консультаций и услуг
Благодаря этому мастер-классу уже более 300 онлайн-экспертов из разных ниш, выросли в стабильные 300+ тыс в месяц.
Только поменяв формат работы с клиентами!
Среди них:
‣ Психологи, коучи и другие помогающие практики
‣ Специалисты по бизнесу, инвестициям и маркетингу
‣ Специалисты по похудению, нутрициологии, ЗОЖ
Ровно тоже самое можешь сделать и ты, если имеешь хоть какой-то опыт в своей нише.
Методология пошаговой упаковки своей экспертности в востребованные программы на высокий чек
Программа мастер-класса:
01. Психология высокого чека
Этот мастер-класс раз и навсегда даст тебе кристально ясное понимание того, что такое продукт на высокий чек.
И чем это принципиально отличается от обычных услуг и «пакетов» консультаций.
Ты узнаешь какие глубинные потребности людей заставляют их с легкостью расставаться с крупными суммами.
Одно это знание уже станет прочным фундаментом твоего будущего высокочекового предложения.
02. Критерии реального ценообразования
Никакая «себестоимость часа», опыт работы, количество часов практики, количество дипломов и тем более самооценка — никогда в реальности не повысят твой чек.
Есть настоящие критерии, влияющие на стоимость твоих предложений и ты их узнаешь на этом мастер-классе с детальным разбором каждого из них.
03. Твоя золотая — жила
Я покажу тебе как выбрать тему, которая гарантированно будет иметь спрос и под которую ты сможешь создать и упаковать свою будущую программу сопровождения.
Настало время превратить твою экспертность в магнит для высокочековых клиентов!
04. Методология
Ты получишь чёткий, пошаговый план сбора программ сопровождения клиентов.
И полностью построишь детальную карту своей программы, которая будет приводить клиентов к результату, а тебя — к восторженным отзывам.
05. Механизмы трансформации
Ты узнаешь какие механизмы обеспечивают максимальное количество довольных клиентов, завершивших программу и готовых рассказать об этом всему миру.
Благодаря чему ты навсегда перестанешь терять клиентов на полпути!
И сделаешь свою программу по настоящему трансформационной!
06. Правила коммуникации
Я покажу тебе чёткие правила коммуникации с клиентами в дорогих программах, которые усиливают доверие, лояльность и желание рекомендовать тебя своим друзьям и знакомым.
А тебя полностью защищают от нарушения границ, неадекватных ожиданий и чужой ответственности.
07. Технология продаж мир-предложений
Забудь навсегда о «втюхивании» и отработке возражений!
Ты получишь мощный, этичный скрипт продаж, который естественно ведёт твоего идеального клиента к покупке.
Начиная от переписки в мессенджере, заканчивая тем, что говорить после получения оплаты.
Ты получаешь:
Полную пошаговую методологию превращения своих знаний, компетенций и навыков в дорогостоящие и трансформационные программы сопровождения клиентов!
И это не очередной бесполезный теоретический «курс», после которого ты остаёшься не с чем.
Ты уйдёшь с этого мастер-класса со своей пошаговой трансформационной программой сопровождения клиентов на высокий чек.
Это инвестиция в реальный практический навык, который окупится в несколько раз уже от 1 проданной программы.
Автор: Холобарчук Елена Александровна
‣ Маркетолог с 2016 года
‣ Методолог образовательных программ
‣ Коуч, Психолог, НЛП-практик
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Cosvetics School] Микронидлинг и продажи. Пакет Лайт (Светлана Смолянски)
1 сен 2025 в 19:26
Микронидлинг и продажи
Это возможность повысить доход в клинике и стать престижным косметологом, который дает WOW эффект с первой встречи!
Содержание курса:
- Работа с лицом
- Продажи
Светлана Смолянски
- Основатель Школы и Клиники Cosvetics.
- 4 года управление проектами в больничной кассе Леумит.
- Сертифицированный преподаватель Министерства Труда косметологии.
- Международный тренер-технолог ведущего бренда GIGI.
- Автор курса пара медицинской косметологии.
- Автор курса Бьюти Бизнес Без Ошибок CosVeticschool
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Нежная птичка (Екатерина Завирюха)
1 сен 2025 в 19:25
Внимание: рецептура птичьего молока, которая представлена на курсе «Сладкие игрушки» и на курсе «НЕЖНАЯ ПТИЧКА», отличается по составу.
Всего за 2 часа вы освоите рецепт птичьего молока и научитесь делать в молдах цветы, фигурки и мини-тортики, а также готовить вкуснейшие начинки.
Узнаете рецепт птичьего молока, который подходит для молдов.
Как и когда расписывать фигурки из птичьего молока.
Как хранить.
Предложите своим клиентам очень вкусную альтернативу шоколаду.
*Все рецепты подходят для молдов как зверушек, так и цветов.
Итак, на курсе вас ждёт:
Цветы из птичьего молока
Фигурки из птичьего молока
Мини-торт «Клубничное облачко»
Мини-торт «НЕЖНОСТЬ»
Десерт «ЧАЙНАЯ ПАРА»
Научитесь делать начинки - клубничную и шоколадную
Карамельное птичье молоко с кремом "Кофе-тоффи"
Фисташковое птичье молоко с "дубайской" начинкой
Десерт "Кокос" - птичье молоко с начинкой манго-маракуйя в тонком шоколадном корпусе
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Мастер класс по плетению абажура "Шары Иоффе" (Светлана Иоффе)
1 сен 2025 в 19:08
Авторский узор, для плетения которого используется всего один базовый узел, но с которым нужно подружиться!
Мастер-класс по плетению модели, которая сразу покорила Ваши сердца!
Мастер-класс состоит из 4-х видео-уроков и 3-х дополнений в виде текстовых описаний, ссылок на производителей, изображений и схем, которые я настоятельно рекомендую изучить перед началом работы.
Бонус - на основе этого мастер-класса, вы можете создать светильник, бра, настольную лампу и даже торшер!
Демонстрация происходит на примере каркаса в диаметре 30 см, потому что именно этот диаметр наиболее востребован и адаптирован для современных интерьеров.
Внутри МК вы найдете описание всех необходимых материалов, а также ссылки на производителей .
МК подойдёт как для начинающих рукодельниц, так и для опытных мастеров, эта модель у Вас точно получится!
Мастер-класс без ограничений по времени и доступу, он содержит текстовые, видеофайлы.
В этом мастер-классе, я подробно показываю все нюансы плетения и рассказываю о возможных ошибках и способах их решения.
Меня зовут Светлана Иоффе — я художник, дизайнер, автор.
Мой профиль - масштабные изделия, светильники, абажуры в технике макраме.
Также я могу стать Вашим проводником в мир макраме с помощью моих мастер-классов:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Welldone] Гастрономия, 9 поток. Тариф Супер Шеф (Маша Шелушенко)
1 сен 2025 в 18:06
Научитесь делать грамотные закупки и заготовки на 2 недели вперед, вкусно готовить и красиво сервировать. И начните экономить до 40 часов в неделю и до 30% бюджета на продукты.
За 8 недель курса вы внедрите систему, благодаря которой сможете легко и быстро готовить дома как в ресторане каждый день
12 блоков (1-23 модули)
117 видео
93 доп. материалов
483 рецепта
Конспекты с уроками
Программа курса
1 модуль. База здорового питания и похудение без диет
Разберётесь с фундаментальными принципами сбалансированного питания.
2 модуль. Базовый инвентарь, посуда и техника на кухне
Наведёте порядок на кухне и организуете пространство так, чтобы быстрее готовить.
3 модуль. Заготовки, выбор и хранение продуктов
Начнёте экономить время и деньги на походах в магазин, покупая только нужное и выбирая качественные продукты. Освоите теорию заготовок.
4 модуль. Птица
Научитесь разделывать птицу, мариновать, варить бульон, запекать, жарить. Приготовите 10 блюд и сделаете заготовки в морозилку.
5 модуль. Масла, соусы и специи
Узнаете, какие масла и специи когда лучше использовать, и научитесь готовить все базовые соусы
6 модуль. Мясо
Научитесь варить концентрированный бульон, жарить стейки, мариновать, томить и запекать мясо. Приготовите 12 блюд.
7 модуль. Сервировка
Освоите 10 приемов сервировки и научитесь красиво подавать блюда.
8 модуль. Рыба
Научитесь разделывать рыбу, варить бульон, солить филе, жарить и запекать в разных техниках. Приготовите 8 блюд.
9 модуль. Морепродукты
Научитесь выбирать морепродукты, быстро чистить и готовить разными способами. Приготовите 13 блюд.
10 модуль. Субпродукты
Узнаете особенности приготовления субпродуктов и приготовите 10 блюд.
11 модуль. Супы
Узнаете правильный алгоритм приготовления супов и крем-супов. Приготовите 7 любимых всеми супов.
12 модуль. Овощи и грибы
Освоите быструю нарезку овощей, бланшировку и глазировку, приготовление на пару, стир-фрай и томление в горшочках. Приготовите 12 блюд.
13 модуль. Гарниры и каши
Научитесь готовить разные крупы и превращать скучные гарниры в ресторанные блюда.
14 модуль. Как всё спасти
Узнаете, что делать, если блюдо подгорело, было пересолено или получилось слишком жидким.
15 модуль. Планирование меню и заготовки на недели вперёд
Научитесь планировать питание и делать партии заготовок, которые освободят до 40 часов в месяц.
16 модуль. Бобовые
Научитесь правильно готовить бобовые и 6 блюд с ними.
17 модуль. Рис и ризотто
Научитесь варить рассыпчатый рис и идеальное ризотто. Приготовите 2 блюда.
18 модуль. Домашняя паста
Научитесь сами делать пасту и приготовите 4 блюда.
19 модуль. Фарш и котлеты
Научитесь готовить сочные котлеты из птицы, мяса и рыбы. Приготовите 9 блюд.
20 модуль. Паштеты и риеты
Узнаете, как готовить и с чем подавать паштеты и риеты. Приготовите 6 блюд.
21 модуль. Домашние быстрые десерты
Научитесь готовить 16 десертов, которые можно хранить в морозилке.
22 модуль. Как продлить лето
Узнаете разные способы, как можно продлить жизнь овощей и фруктов. Засолите, замаринуете и завялите любимые овощи.
23 модуль. Интуитивная кулинария: как готовить без рецептов
Перестанете зависеть от рецептов и начнёте собирать блюда из того, что есть под рукой.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Welldone] Гастрономия. 9 поток. Тариф Супер Пупер Шеф (Маша Шелушенко)
1 сен 2025 в 18:06
Научитесь делать грамотные закупки и заготовки на 2 недели вперед, вкусно готовить и красиво сервировать. И начните экономить до 40 часов в неделю и до 30% бюджета на продукты.
За 8 недель курса вы внедрите систему, благодаря которой сможете легко и быстро готовить дома как в ресторане каждый день
12 блоков (1-23 модули)
233 видео
131 доп. материалов
915 рецепта
Конспекты с уроками
5 курсов: монетизация, завтраки, су-вид, сезонные заготовки, гриль.
Программа курса
1 модуль. База здорового питания и похудение без диет
Разберётесь с фундаментальными принципами сбалансированного питания.
2 модуль. Базовый инвентарь, посуда и техника на кухне
Наведёте порядок на кухне и организуете пространство так, чтобы быстрее готовить.
3 модуль. Заготовки, выбор и хранение продуктов
Начнёте экономить время и деньги на походах в магазин, покупая только нужное и выбирая качественные продукты. Освоите теорию заготовок.
4 модуль. Птица
Научитесь разделывать птицу, мариновать, варить бульон, запекать, жарить. Приготовите 10 блюд и сделаете заготовки в морозилку.
5 модуль. Масла, соусы и специи
Узнаете, какие масла и специи когда лучше использовать, и научитесь готовить все базовые соусы
6 модуль. Мясо
Научитесь варить концентрированный бульон, жарить стейки, мариновать, томить и запекать мясо. Приготовите 12 блюд.
7 модуль. Сервировка
Освоите 10 приемов сервировки и научитесь красиво подавать блюда.
8 модуль. Рыба
Научитесь разделывать рыбу, варить бульон, солить филе, жарить и запекать в разных техниках. Приготовите 8 блюд.
9 модуль. Морепродукты
Научитесь выбирать морепродукты, быстро чистить и готовить разными способами. Приготовите 13 блюд.
10 модуль. Субпродукты
Узнаете особенности приготовления субпродуктов и приготовите 10 блюд.
11 модуль. Супы
Узнаете правильный алгоритм приготовления супов и крем-супов. Приготовите 7 любимых всеми супов.
12 модуль. Овощи и грибы
Освоите быструю нарезку овощей, бланшировку и глазировку, приготовление на пару, стир-фрай и томление в горшочках. Приготовите 12 блюд.
13 модуль. Гарниры и каши
Научитесь готовить разные крупы и превращать скучные гарниры в ресторанные блюда.
14 модуль. Как всё спасти
Узнаете, что делать, если блюдо подгорело, было пересолено или получилось слишком жидким.
15 модуль. Планирование меню и заготовки на недели вперёд
Научитесь планировать питание и делать партии заготовок, которые освободят до 40 часов в месяц.
16 модуль. Бобовые
Научитесь правильно готовить бобовые и 6 блюд с ними.
17 модуль. Рис и ризотто
Научитесь варить рассыпчатый рис и идеальное ризотто. Приготовите 2 блюда.
18 модуль. Домашняя паста
Научитесь сами делать пасту и приготовите 4 блюда.
19 модуль. Фарш и котлеты
Научитесь готовить сочные котлеты из птицы, мяса и рыбы. Приготовите 9 блюд.
20 модуль. Паштеты и риеты
Узнаете, как готовить и с чем подавать паштеты и риеты. Приготовите 6 блюд.
21 модуль. Домашние быстрые десерты
Научитесь готовить 16 десертов, которые можно хранить в морозилке.
22 модуль. Как продлить лето
Узнаете разные способы, как можно продлить жизнь овощей и фруктов. Засолите, замаринуете и завялите любимые овощи.
23 модуль. Интуитивная кулинария: как готовить без рецептов
Перестанете зависеть от рецептов и начнёте собирать блюда из того, что есть под рукой.
5 курсов:
монетизация,
завтраки,
су-вид,
сезонные заготовки,
гриль.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Прямая речь] Кто воспитывает вашего ребенка? (Катерина Мурашова)
1 сен 2025 в 17:59
Вы замечали, как часто родители, стремясь «вырастить успешного человека», упускают из виду самое важное — воспитание? Когда последний раз вы задумывались о том, какие моральные ориентиры формируете в своем ребенке, и кто сейчас, в эпоху гаджетов и бесконечного потока информации, несет ответственность за этот процесс?
На лекции Катерины Мурашовой поговорим о том, что в современном мире значит «воспитывать», в чем сложность и уникальность этого процесса, особенно когда речь идет о подростках. Обратимся и к опыту прошлых поколений, чтобы понять, что осталось неизменным, а что требует переосмысления.
На этой лекции:
— Разберемся, как отличить воспитание от обучения, развития и простого взращивания.
— Попробуем понять, кто (или что) сейчас действительно влияет на подростка сильнее, чем его семья, и нужно ли этому противостоять.
— Узнаем о конкретных методиках воспитания и простых инструментах, которые помогут стать более осознанным и эффективным родителем.
Лекции Катерины Мурашовой — это не просто теория, это кладезь практических знаний, основанных на многолетнем опыте работы с детьми и подростками. Это возможность взглянуть на воспитание под другим углом, получить ответы на волнующие вопросы и найти новые пути к взаимопониманию со своими детьми.
Катерина Мурашова — семейный, детский, подростковый психолог-практик. Автор книг для читателей разных возрастов, преподаватель и популярный лектор.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[shterev_denis] Растяжка. Прорыв (Денис Штерев)
1 сен 2025 в 17:54
Очередной шедевр от автора бестселлера "Динамический нейро-фасциальный релиз (ДНФР)"!
Данная система настолько эффективна, что за месяц ваша растяжка измениться до неузнаваемости!!!
Друзья, позвольте представить - мое открытие. Растяжка "Прорыв".
1. Это новая версия ДНФР?
Нет, это не ДНФР.
ДНФР мне сильно помог. Я был человеком, который ВООБЩЕ не гнется, а теперь спокойно достаю "холодный" пальцами пол. И меня все устраивало.
Но, я и моя жена решили попробовать йогу. И поняли, что нашей растяжки точно не хватает, чтобы делать сложные и интересные асаны.
Так и появилась эта система.
2. Что будет делать то? Снова неврология и тд?
Система построена на понимание фасциальной анатомии. Неврологии будет не много. Будет много движения, будет ОЧЕНЬ много работы с фасциями
3. Что понадобиться из оборудования?
Ничего
4. Я смогу применить эти знания для улучшения асан, ударов ногами, улучшением шпагата?
По поводу шпагата - если вам позволяет "конструкция" ваших костей, связок, то у вас есть шанс на него сесть. Полезно ли это? Если ваш организм позволит, значит вы можете это сделать. Если нет, то нет
Для асан и прочего система подходит идеально. Вы находите, что у вас не тянется и прорабатываете.
Если вы хотите, что ваше тело было гибким, подвижным, а не "деревянным" и скованным - то это для ВАС!!!
Растяжка имеет огромное значение на здоровье нашего организма. Гибкое тело = гибкий ум и свободные эмоции.
Данная система феноменально отличается от всего, что есть по данной теме. В первую очередь своей простотой и эффективностью.
Если у вас серьезные намеренья стать более гибким и подвижным, то буду рад видеть
Хватит и два дня, чтобы увидеть тот результат, который даст система !!!
Продажник
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Взгляд аналитического психолога (Ольга Кондратова)
1 сен 2025 в 17:53
Что общего между алхимическими гравюрами XVI века и современным клиническим психологом? Как древние символы раскрывают глубины человеческой души и процессы терапии сегодня?
В сборнике лучшие юнгианские аналитики и терапевты из России, Великобритании, США и Франции делятся уникальными инсайтами и подходами к работе с культовым трактатом "Rosarium Philosophorum" — настоящей "Розарией философов".
- Дейл Матерс рассказывает, как применять эти образы в клинической практике.
- Франсуа Мартен-Валла исследует загадочную "Химеру переноса" — психологический феномен в отношениях терапевта и клиента.
- Маркус Вест проводит читателя через серию гравюр, раскрывая пути преодоления нарциссизма.
- Брижит Субруйяр погружает в интригующий мир супервизии и интерсубъективных связей.
- Алан Дримала знакомит с малоизвестной чешской версией "Розариума".
- Елена Пуртова приглашает в поэтическое путешествие к внутренним трансформациям.
- Август Дж. Цвик раскрывает забытые тайны гравюр, которые не попали в ранние интерпретации Юнга.
В приложении — редкие оригинальные гравюры из издания 1550 года, раскрывающие мистический мир алхимической символики. Большая часть материалов публикуется впервые!
Издательство Сказка и миф
Формат книги 210x148x15 мм
Количество страниц 268
Год 2025
ISBN 978-5-6050409-2-7
Формат скан pdf
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Формула продуктивности (Максим Васильченко)
1 сен 2025 в 17:39
Стоимость необходимо уточнить!
Формула продуктивности
"Меня зовут Максим Васильченко. Я психолог. Знаю, как восстановить вашу продуктивность. Специализируюсь на терапии прокрастинации последние 3 года. Работаю в когнитивно-поведенческом подходе." "Я рассказываю, от чего зависит внутренняя мотивация, и самое главное, как можно повлиять на эти условия. То есть я даю конкретный инструмент. То есть буквально можно взять одну задачу, поводу которой возникает сопротивление, проверить, какие из условия не выполняются, и потом при помощи специальных приёмов как-то изменить их, чтобы появилось естественное желание действовать."
Вы могли уже забыть, но почти два месяца назад я писал, что готовлю лекцию по формуле продуктивности — для тех, кто сталкивается с прокрастинацией и устал бороться с собой. Оказалось, что коротко писать и говорить я не умею. Поэтому работа затянулась. Лекция уже записана. Получилось 7 часов материала. Сейчас идёт монтаж. Думаю, что на выходе будет около 2 часов. Также сделал рабочую тетрадь с упражнениями, которые помогут начать применять формулу в своей жизни. Решил, что еще будет текстовая версия лекции оформленная в виде небольшой книги. Обещаю успеть к 1 сентября. А пока готова вводная часть этой лекции — и уже можно получить к ней доступ. В лекции я рассказываю о пяти психологических условиях, при которых появляется естественное желание действовать. Формула получилась простой, но за ней — опыт терапии прокрастинации за последние три года.
Кому будет полезна формула продуктивности?
В первую очередь она полезна тем, у кого есть цель и желание её достичь, но почему-то всё откладывается на потом. Человек обычно удивляется: «Я же хочу, но почему-то не делаю». Формула поможет понять причину. Она также будет полезна тем, кто считает себя ленивым человеком. Это когда нет стремлений, нет желания что-то делать и кажется, что просто плывёшь по течению. Условия формулы помогают увидеть, почему не сформировалась внутренняя мотивация. Ещё формула пригодится тем, кто раньше легко брался за дела, а сейчас потерял продуктивность. Когда энергия, интерес и вовлечённость ушли, и непонятно, как их вернуть. Формула помогает восстановить внутренние источники мотивации.
Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Коля Speaking School] Level up до B2. Тариф Стандарт
1 сен 2025 в 16:36
Курс подходит для уровней А2+ и B1. Он выводит на уверенный B2
Нужен ли вам курс:
- учился(-лась) по разным курсам и YouTube, но ничего не складывается в общую картину
- словарного запаса и уверенности не хватает для спонтанной речи
- в голове каша из правил, нет уверенности в грамматике
- нет живой речи, не хватает устойчивых выражений
- есть пассивный словарный запас, но он не выходит в актив
- перестаёте бояться общения с носителями
- смотрите фильмы и читаете статьи без постоянного использования переводчика
- можете вести переговоры, учиться или работать на английском
- начинаете по-настоящему чувствовать язык — его структуру, интонации, нюансы
Что входит в тариф Стандарт:
- доступ ко всем материалам курса на полгода;
- большое количество заданий на лексику и грамматику с проработкой всех навыков в английском (говорение, письмо, чтение и аудирование);
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Страница 6 из 34