Новые складчины | страница 30

  1. Подтянутая осанка. Эстетика (Оксана Килина)

    26 авг 2025
    [​IMG]

    Скованность, завернутые плечи, напряжение, выпирающий живот, отеки, тело не чувствуется складным и цельным?
    Красивая осанка — это не просто стать ровным, это здоровье, эстетика и уверенность в себе

    Если вы хотите стойкие изменения в осанке, тогда забудьте о временных мерах: хаотичных растяжках, волшебных таблетках в виде особенных упражнений, закачку спины.
    Вместо этого - приходите на программу подтянутая осанка, развивайте цело целостно и меняйтесь каждый месяц

    2 кардио и 2 основные тренировки в неделю которые глубоко и точно трансформируют тело на физическом и эмоциональном уровне
    Мы непременно будем работать с ягодицами и центром тела, а также уделим достаточно внимания верхней части тела

    Одной из целей курса является снижение стресса
    Осанка напрямую связана с нашей эмоциональной реакцией на стресс, поэтому вас ждёт фундаментальная, глубокая работа по улучшению качества жизни.
    Мы хотим, чтобы ваша жизнь становилась уверенно лучше

    В программе «Эстетика. Подтянутая осанка» обретают не только внешние улучшения осанки, формы и тонус мышц, но и улучшают связь со своим телом

    Вы получите больше здоровья, красоты, уверенности, а также научитесь самостоятельно справляться с усталостью и ограничением подвижности, снижать уровень стресса, когда это будет нужно именно вам
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  2. Завтраки (Аалия Маджид)

    26 авг 2025
    [​IMG]

    Утро — не время стоять у плиты. Этот сборник — про сытные, полезные завтраки, которые готовятся быстро, заворачиваются и уносятся с собой.
    Открыл морозилку → тостер/духовка/сковорода → завернул → полетела денежки зарабатывать

    В каждом рецепте: точные граммы, время, инструкции.
    Ведь польза не менее важна чем вкус.

    Утром 6-10 минут
    Один час уделить в выходной
    напёк/слепил, заморозил
    белок 30–40 г + жир 10–25 г на порцию → сытость до обеда без «сахарных качелей»
    БЖУ по-взрослому:
    Завернул в пергамент / положил в контейнер — и в дорогу
    тостер/духовка/сковорода

    Всё — без глютена, по науке, без сахара, и просто вкусно

    Для кого этот сборник?
    • Офисные/самозанятые/предприниматели: нужно быстро, сытно, удобно to-go.
    • Все, кто не любит «танцы с бубнами у плиты», но хочет стабильную энергию и разнообразие в еде
    • И желательно все без сложных ингредиентов.
    • И да! Без слюны единорога и волос из носа девственниц.
    • Родители и школьники/студенты: когда одной ногой будишь всех кому надо собираться, второй чистишь зубы. А руки заняты приготовлением еды
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  3. АнтиХейт & АнтиКритика. Тариф Стандартный (Наташа Широкова)

    26 авг 2025
    [​IMG]
    Как превращать хейт, критику и негатив в энергию и силу, быть устойчивым при встрече с критикой, использовать хейтеров в своих целях, отвечать уверенно.
    • «С такой рожей только людей и учить»
    • «В каком переходе ты диплом купила?»
    • «Развелось умников. Работать не пробовали?»
    • «Русский язык выучи сначала тетя»
    — Уверена, после курса вы будете искать хейтеров по всему интернету и радоваться им как родным.
    • «Всю ночь ворочалась — придумывала, что отвечу этому козлу»
    • «Хочу вести соцсети, но боюсь услышать негатив о себе»
    • «Начиталась злобных комментариев и бросила блог»
    • «Боюсь писать откровенный пост, потому что заклюют»
    Хейт и критика — это больно. Те, кто говорят, что их не ранит, — врут.
    У каждого есть чувствительные места, и критиканы умеют попасть именно туда/
    И вот вы не спите всю ночь и думаете: «Надо было ответить вот так!»
    Втягиваетесь в бесполезный спор. Переживаете, что были слишком резки или слишком мягки. Или решаете вообще «не высовываться»/

    Хейт и критика — это энергия. Она может разрушать, а может питать. На курсе будем превращать лимоны в лимонад, а злопыхание хейтеров — в свежий ветер для наших парусов

    Что будет на курсе?
    • 15+ техник ответа: от нежных до безжалостных
    • Практики для эмоциональной устойчивости
    • Игровые тренировки в чатах
    • Примеры из интервью и соцсетей знаменитостей
    Для кого этот курс?
    • Для блогеров и тех, кто хочет ими стать
    • Для предпринимателей, продающих продукты через соцсети и маркетплейсы
    • Для экспертов, развивающих личный бренд
    • Для публичных людей, которые сталкиваются с критикой и несогласием
    Программа

    Предобучение
    • Мифы о хейте и хейтерах, или Почему игнор, блокировка и «Пошел на***» — не лучшая реакция
    Модуль 1. Психология хейтера. Гигиенический минимум
    Будете видеть хейтеров насквозь и научитесь оставаться устойчивыми при встрече с критикой
    • Урок 1. Почему хейт — это не о вас. Видим хейтера насквозь
    • Урок 2. Почему хейт ранит. Даже если вы делаете вид, что вам все равно
    • Урок 3. Эмоциональная регуляция. 5 техник на случай, когда бомбит
    • Урок 4 Границы в соцсетях. «Я имею право писать что угодно»
    Модуль 2. Стратегии ответов
    Освоите стратегии ответов — от нежных до безжалостных.
    Научитесь управлять диалогом, чтобы разговоры не изматывали, а помогали решать ваши задачи.
    Освоите стратегии ответов — от нежных до безжалостных.
    Научитесь управлять диалогом, чтобы разговоры не изматывали, а помогали решать ваши задачи.
    • Урок 1. Цель ответа. Пассивная защита. 4 нежные техники
    • Урок 2. Активная защита. 7 твердых техник
    • Урок 3. Контрманипуляция. 5 безжалостных техник
    • Урок 4. Нисходящая и восходящая спираль. Управляем диалогом
    • Урок 5. Больше хейта / меньше хейта. Как провоцировать и успокаивать
    • Урок 6 Травля. Что делать, если ситуация вышла из-под контроля
    Модуль 3. Как использовать хейтеров
    Научитесь использовать хейт и критику себе на пользу: для роста популярности, привлечения новой аудитории и повышения лояльности.
    • Урок 1. Критика как источник охватов. Растим популярность
    • Урок 2. Критика как источник тем. Разнообразим контент
    • Урок 3. Критика как тренажер. Повышаем устойчивость
    • Урок 4. Критика как способ показать себя. Привлекаем людей
    • Урок 5. Критика как обратная связь. Совершенствуемся
    Автор курса
    Наташа Широкова — Журналист, тренер по коммуникациям и блогер
    15 лет работаю со словами и людьми. В 2023-м году начала вести блог о коммуникациях — сейчас у меня 400 тыс. подписчиков в Инстаграме (принадлежит Meta, запрещенной на территории РФ) и 170 тыс. подписчиков на Ютубе.
    Как вы понимаете, с хейтом я знакома не понаслышке. В этом деле я и теоретик, и практик: сама тестирую все приемы, которым буду вас учить.

    Тариф Самостоятельный
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  4. Заготовки с душой (Ната Дунаевская)

    26 авг 2025
    [​IMG]

    ЗАГОТОВКИ С ДУШОЙ – это:

    • завтраки, обеды, ужины на 3 недели
    • (по 21 рецепту) с вариантами приготовления каждого блюда и моими советами, когда и с чем его лучше есть
    • подробная инструкция о том, что и как замораживать, хранить, размораживать готовить
    • меню на неделю из заморозок
    • мои личные лайфхаки и советы о том, как организовать процесс приготовления и оптимизировать его
    • многое, многое другое

    Это не просто курс. Это – настольная книга каждой хозяйки, которая хочет облегчить свою жизнь и не торчать каждый день на кухне. Поверьте, на моем курсе нет скучной информации о том, как заморозить 10 кг вишни на зимний компот.
    ТОЛЬКО реально полезные и работающие лайфхаки, ведь все, что связано с заморозками надо делать С ДУШОЙ

    Для того, чтобы курс стал еще круче и полезнее, я пригласила для его создания шеф-повара
    Это не просто сборник.
    Это – настольная книга каждой хозяйки, которая хочет облегчить свою жизнь и не торчать каждый день на кухне. Поверьте, в моем сборнике нет скучной информации о том, как заморозить 10 кг вишни на зимний компот.
    ТОЛЬКО реально полезные
    и работающие лайфхаки, ведь все, что связано с заморозками надо делать С УМОМ

    Для того, чтобы сборник стал еще круче и полезнее, я пригласила для его создания шеф-повара

    ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ?
    • подробная инструкция по заморозке – что, когда и как?
    • рецепты блюд для заморозки на 3 недели
    • мои личные лайфхаки и советы, рекомендации от шеф-повара
    • ссылки на инвентарь и посуду для заморозки
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  5. [ТатаКлуб] Мастер. Техническое качество (Наталья Лебедева)

    26 авг 2025
    [​IMG]
    Как научиться шить идеальных кукол.

    На курсе вы узнаете:
    • как техническое качество изделия влияет на продажи и заказы
    • как быстро повысить качество кукол и не расходовать дорогие ткани впустую
    • как шить идеально симметричных и ровных кукол
    • что такое хороший и плохой перфекционизм
    Уроки:
    • как техническое качество влияет на продажи
    • определяем качество исходных материалов и тканей
    • симметрия: основа + базовое упражнение
    • симметрия: система из 5 упражнений
    • лицо куклы: пропорции, схемы, система взаимосвязей
    • качество и точность швов
    • надежность креплений + закрепки
    • мелкая моторика пальцев
    • упражнения "бантик" и "пуговка"
    • качество набивки: как добиться идеально ровной и плотной поверхности
    • финальные упражнения "5 идеальных кукол" и "Копируй и учись"
    • перфекционизм и страх плохого результата
    • чек-лист куратора "проверка качества"
    • тест-драйв проверки качества куклы
    На курсе вы получите:
    • навык видеть свои недочеты и легко исправлять их
    • конкретные приемы и техники по симметрии, разметке личика, набивке, швам и креплениям, тканям и материалам
    • авторский чек-лист проверки качества, который используют кураторы в ТатаКлубе
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  6. [Joey Yap Academy] Прямая трансляция Академии Ба Цзы (Joey Yap)

    26 авг 2025
    [​IMG]

    Расшифруйте план.. Управляйте жизненным циклом. Измените свой путь. 3-х дневное мероприятие.

    Что делает карту Ба Цзы превосходной?
    Некоторые говорят, что для этого нужно, чтобы все «правильные» элементы находились в правильных местах.
    Другие могут отдавать предпочтение определённым структурам, комбинациям или результатам.
    Но как обстоят дела на самом деле? Такое случается редко.

    Вы составляете свою карту Бацзы вместе с тысячами других людей, родившихся в одно и то же время. Однако каждый из вас пойдёт своим путём.
    Так что же отличает одну карту от другой? Всё дело в том, как она используется.

    Если вы используете диаграмму Бацзы по максимуму, то даже «обычная» диаграмма может принести невероятные результаты.
    На прямой трансляции BaZi Academy 2025 мы будем говорить именно об этом

    Самая большая ошибка, которую может сделать любой практикующий Бацзы
    Предполагается, что теория равна практике.
    Запоминание структур. Повторение комбинаций. Сопоставление результатов с классическими текстами. Это начало. Но этого недостаточно.
    Диаграмма – это отражение того, как человек движется по жизни. А жизнь не течет по прямой.
    Контекст меняется. Меняется время.

    То, что выглядит «правильно» в учебнике, в реальности может вести себя совсем иначе.
    Чтобы правильно читать карту бацзы, нужно понимать, как она работает в динамике, а не в статике.
    Для этого требуется:
    • Примеры из реального мира
    • Обновленные выводы
    • Новые данные из текущих циклов
    • И проверенные на практике методы интерпретации
    Прямая трансляция BaZi Academy 2025 расскажет обо все это и не только.

    Здесь мы рассматриваем:
    - наиболее актуальные примеры из практики,
    - современные структурные модели
    - последние идеи, появившиеся в результате работы со студентами, клиентами и специалистами в различных отраслях.
    Мы не возвращаемся к теории. Мы рассказываем вам о том, как на самом деле работает BaZi и что это значит для вашего следующего шага.

    Прямая трансляция BaZi Academy 2025 предназначена для тех, кто готов применять BaZi осознанно, глубоко и целенаправленно.
    Это особенно актуально, если:
    • Вы работали с картой Ба Цзы и хотите получить более чёткое представление о ней.
    • Вы адаптируетесь к переменам, и вам нужно чёткое представление о том, что делать дальше.
    • Вы руководите другими людьми — клиентами, командами или членами семьи — и хотите улучшить свои навыки интерпретации.
    • Вы устали от поверхностного чтения карты и хотите глубже понять структуру и ход повествования.
    • Вы что-то создаёте — бизнес, карьеру, меняете свою жизнь — и хотите, чтобы BaZi поддержал вас на следующем этапе.
    • Вы изучили теорию, но теперь хотите увидеть, как она применяется в реальной жизни.
    Вам не нужно заучивать больше информации, вам просто нужно увидеть закономерности в действии, понять, как они применимы к вам и куда вы движетесь.


    Дата мероприятия: 8-10.09.2025
    Формат: Перевод на русский язык (пдф). Видео-материалы (англ.)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  7. [bloomdesign] Easy нейро. Обучение трендовым нейросетям с нуля (Лилия Асылханова)

    26 авг 2025
    [​IMG]
    Обучение трендовым нейросетям с нуля

    Программа обучения:

    Основы - понимание инструментов ИИ:

    Введение в создание контента с помощью ИИ:
    Регистрируемся и оплачиваем Syntx Ai;
    Обзор бота Syntx Ai: Возможности и варианты использования, навигация;
    Обсуждение этических аспектов
    Обзор нейросети Midjourney
    Основы изображений и видео для ИИ:
    Форматов изображений и видео;
    Рекомендации по поиску подходящих изображений/видео для использования с ИИ;
    Обзор основ редактирования изображений

    Основные навыки работы с нейросетями:
    Урок 1. Обзор нейросети Kling Al
    Урок 2. Обзор нейросети Recraft
    Урок 3. Обзор нейросети KREA
    Урок 4. Размещение товара на фоне:
    Методы вставки товара в существующий фон изображения
    Инженерия промтов для реалистичной интеграции
    Практическое упражнение: добавление товара;
    Анимация товара: небольшие движения, вращение или масштабирование
    Урок 5. Размещение товара в руке:
    Анимация итогового
    Урок 6. Добавление аксессуаров людям с помощью LORA:
    Что такое LoRA, как тренировать;
    Применение апскейлеров для повышения реалистичности;
    Практическое упражнение: добавление очков к фотографии человека;
    Анимация итогового результата

    Расширенные применения - одежда, лица и аватары:
    Урок 1. Виртуальная примерка одежда и фотосессии:
    Методы добавления одежды к человеку на изображении;
    Использование ИИ для генерации вариантов одежды;
    Создание виртуальной фотосессии, изменяя фоны и позы;
    Анимация итоговых результатов

    Урок 2. Замена лиц и анимация лиц:
    ИИ-сервисы по замене лиц;
    Использование Syntx Al bot для генерации изображений и видео с вашим лицом;
    Анимация итоговых результатов

    Урок 3. Создание аватаров:

    Использование ИИ для генерации персонализированных аватаров из изображений или текстовых описаний;
    Настройка внешнего вида аватара (одежда, прически, аксессуары);
    Анимация аватаров для создания привлекательных видео профиля или презентаций
    Продвинутые техники генераций

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  8. [Konfect] Whip & Chrisp (Ксения Нохрина)

    26 авг 2025
    [​IMG]
    Описание:
    Новый авторский десерт — Whip&Chrisp. Лёгкий, хрустящий и невероятно эффектный! Whip&Chrisp (от англ. взбитый и хрустящий) — это порционное пирожное, которое объединяет в себе:
    • песочную основу с разными вкусами;
    • воздушный крем-ганаш;
    • сочный центр;
    • и хрустящую шоколадную корочку сверху.
    Это десерт, который станет настоящим хитом на любом столе — как когда-то мои мини-пирожные. Он прост в исполнении, универсален и идеально подходит как для домашних посиделок, так и для продажи.

    В уроке вас ждут 3 ярких вкуса:
    Snickers — Соль — Арахис — Карамель
    Хрустящее арахисовое печенье, взбитый ганаш с арахисовой пастой и сердцевина из солёной карамели с ванилью и кусочками жареного арахиса.

    Berry Punch — Смородина — Вишня — Лаванда
    Миндальное печенье, нежный сливочно-ягодный крем с лавандой и центр из спелой вишни и смородины.

    Mango Raf — Манго — Халва — Кофе
    Песочное миндальное печенье, воздушный крем с кофе и халвой, в центре — манго и абрикос. Восточные ноты в компании солнечных фруктов.

    Что вы получите на курсе:
    • Научитесь готовить универсальное хрустящее печенье (арахисовое, миндальное, фундучное, кофейное, шоколадное и даже фруктовое).
    • Разберёте 3 полноценных варианта пирожных Whip&Chrisp.
    • Освоите приёмы балансировки текстур: хруст, нежность, сочность.
    • Сможете готовить пирожные для себя и семьи или продавать их клиентам.
    А ещё вас ждёт специальная цена на предзаказ, пока курс в съёмке.

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  9. [учетбеззабот] Кадровый учет и расчет зарплаты 2025 (Ольга Шулова, Валентина Власенко)

    26 авг 2025
    [​IMG]

    Для кого курс:
    • Для бухгалтеров, которые ведут расчет зарплаты в программе 1С: Бухгалтерия предприятия 8 редакции 3.0
    • Для кадровиков, которые ведут кадровый учет в программе 1С: Бухгалтерия предприятия 8 редакции 3.0
    • Для владельцев бизнеса, которые хотят сами вести кадровый учёт и расчет зарплаты
    Что представляет собой курс «Кадровый учет и расчет зарплаты»
    • Теория + практика в 1С: Бухгалтерия предприятия 8 редакции 3.0
    • 19 видеоуроков общей продолжительностью около 10 часов
    • Презентации теоретической части для быстрого поиска
    Программа курса

    Теория
    Кадровый учёт
    • правовое регулирование и кто может проверить ведение кадрового учета?
    • прием на работу, увольнение
    • изменение условий договора
    • оформление договоров ГПХ
    • учет рабочего времени, различные неявки (отпуска, больничные, командировки и т. д.)
    • с чего начать восстановление кадрового учета
    Система оплаты труда
    • виды оплаты труда
    • состав заработной платы (оклад, сдельные расценки, надбавки, материальная помощь, премии разовые к праздникам и т. д.)
    • штатное расписание, коллективный договор, Положение об оплате труда и другие локальные нормативные акты
    Расчет и выплата зарплаты
    • порядок начисления различных оплат (в т.ч. расчет среднего заработка)
    • выплата зарплаты и её документальное оформления
    • ответственность работодателя за задержку зарплаты
    Налоги и страховые взносы
    • НДФЛ
    • страховые взносы
    Практика
    Настройки 1С: Бухгалтерии
    • настройка подсистемы «Зарплата и кадры»
    Справочники и кадровый учёт
    • справочники «Сотрудники» и «Физические лица» — как использовать правильно?
    • прием на работу по основному месту работы и совместительству, увольнение
    • кадровое перемещение
    • основные отчеты и необходимые печатные формы
    Рабочее время и невыходы
    • табель учета рабочего времени
    • отпуска: очередной и за свой счет
    • больничный по временной нетрудоспособности, по беременности и родам
    • отпуск по уходу за ребенком до 1,5 лет
    Начисление зарплаты
    • постоянные и разовые начисления
    • удержания по исполнительным листам и прочие виды удержаний
    • общий порядок начисления зарплаты
    • начисления по договорам ГПХ
    Отражение в учете и выплата
    • настройка способов отражения зарплаты на счетах учета
    • как изменить способ отражения для сотрудника или отдельного начисления
    • выплата зарплаты через кассу и банк
    • почему сальдо в своде начисленной зарплаты не сходится с ОСВ по 70 счету?
    Налоги, взносы, отчеты
    • нюансы исчисления НДФЛ и страховых взносов
    • отчеты для контроля и налоговые регистры
    • обзор регламентированных отчетов по зарплате
    • полный цикл начисления зарплаты в 1С: Бухгалтерии и проверки данных
    Авторы курса:
    Ольга Шулова. Автор практической части курса. Руководитель проекта «Учет без забот»
    Валентина Власенко. Автор теоретической части курса


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  10. Реставрация фотографии (Виктория Трегубова)

    26 авг 2025
    [​IMG]

    В результате вы будете уметь:

    ▪️ Из ужасного мутного качества — делать прорисованное четкое изображение

    (самое главное человек будет похож сам на себя)

    ▪️ Покажу, как «надевать» на человека конкретную одежду по запросу клиента — будь то форма или костюм

    ▪️ Переводить чёрно-белые фотографии в цветные (без паразитных оттенков)

    ▪️ Добавлять объём и детализацию, чтобы изображение не выглядело «плоским».

    ▪️ Настраивать размер и разрешение под печать — с учётом всех нюансов (у меня своя типография, знаю, что важно).

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  11. [УОМ] РАС у детей: комплексная диагностика и поддержка. Взгляд невролога (Антон Ревтович)

    26 авг 2025
    [​IMG]
    Научно-практический мастер-класс с Антоном Ревтовичем

    РАС — это не приговор, а спектр состояний, который требует правильного подхода. Часто тревожные признаки остаются незамеченными до школьного возраста, когда упущено драгоценное время для коррекции.

    На мастер-классе вы узнаете, как распознать ранние признаки РАС у детей 0–4 лет, почему аутизм — это нейробиологическое состояние, а не результат воспитания, и как действовать при подозрении на РАС.

    Мастер-класс подойдет:

    • Родителям детей 1,5-4 лет, которые замечают тревожные признаки в развитии и не знают, к кому обратиться
    • Нутрициологам и health-коучам, которые работают с детьми и семьями, которые хотят лучше понять РАС
    • Педагогам, логопедам и дефектологам, которые сталкиваются с необычным поведением у детей
    Ваши результаты:
    • Разберетесь в неврологических основах РАС без сложной терминологии
    • Узнаете, как распознать ранние признаки нейроотличий и получите чек-лист для наблюдения
    • Поймете алгоритм действий: к кому идти, какие обследования пройти
    • Освоите принципы эффективной поддержки ребенка и семьи
    • Снизите тревожность и получите уверенность в правильных шагах
    • Научитесь выстраивать грамотную коммуникацию между родителями, врачами и специалистами
    Программа:

    Часть 1. Фундамент: что такое РАС? Неврологическая перспектива

    • РАС: мифы и реальность
    • Мозг при РАС: что говорит наука?
    Часть 2. Раннее выявление: на что обращать внимание?
    • Ранние признаки РАС (0-3 года)
    • Эмпатия
    • Социальное взаимодействие
    • Стереотипное поведение
    • «Откаты» в развитии
    • Скрининговые инструменты
    • Алгоритм действий при подозрении на РАС
    Часть 3. Диагностика и сопутствующие состояния: роль невролога
    • Что делает невролог?
    • Частые сопутствующие состояния
    Часть 4. Подходы к поддержке. Интегративный взгляд
    • Роль помогающих специалистов
    Часть 5. Вопросы и ответы, заключение
    • Живые ответы эксперта на вопросы аудитории
    • Резюме ключевых моментов для каждой группы
    • Рекомендации по литературе и надежным ресурсам
    Автор Антон Ревтович
    • Врач-невролог
    • Выпускник международного института превентивной, интегральной и антивозрастной медицины PreventAge
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  12. Нейровоспаление, что делать? Тариф Самостоятельный слушатель (Ксения Овсянникова)

    26 авг 2025
    [​IMG]
    «Тревожность, головные боли и бессонница, постоянное напряжение могут быть связаны с нейровоспалением»
    Узнайте, как вовремя его распознать и что делать, чтобы чувствовать себя спокойнее и энергичнее.
    Нейровоспаление — это затяжной воспалительный процесс в нервной системе.
    Такое состояние встречается всё чаще, особенно после ковида и на фоне хронического стресса. Но с этим можно работать.
    Хорошая новость — чем раньше вы понимаете механизмы нейровоспаления, тем больше возможностей поддержать нервную систему.

    На курсе мы подробно разберём, как его распознать и какие подходы могут помочь чувствовать себя лучше.
    Чаще всего при нейровоспалении отмечают:

    • «Мозговой туман» и трудности с концентрацией
    • Тревожность и перепады настроения
    • Нарушения сна, кошмарные сновидения
    • Головные боли, мигрени, утомляемость
    • Симптомы постковидного синдрома — слабость, снижение памяти, низкая работоспособность
    • Со временем может способствовать развитию когнитивных нарушений и деменции
    • Если у вас бывают «мозговой туман», тревожность, частые головные боли или нарушается сон — причиной может быть именно нейровоспаление.
    Программа курса
    Урок 1. Что такое нейровоспаление
    Урок 2. Диагностика
    – какие анализы и маркеры стоит сдавать
    – что показывают МРТ и УЗИ
    – какие методы действительно информативны
    Урок 3. Подходы к коррекции
    – питание и нутрицевтика
    – мембраностабилизация
    – работа с кишечником и стрессом
    – алгоритмы поддержки нервной системы

    К каждому уроку прилагаются методические материалы для скачивания.
    Вводный урок и Рабочая тетрадь школы новой неврологии доступны сразу после покупки
    Во всех тарифах

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  13. [kulikovaschool] Курс по макарон. Готовим с удовольствием. Тариф Идеальный (Ольга Куликова)

    26 авг 2025
    [​IMG]
    Программа:
    Урок 1. Инструменты и ингредиенты
    -Рекомендации по выбору ингредиентов и необходимого инвентаря.

    Урок 2. Теория
    -Меренга и её виды. Особенности
и нюансы.
    -Важные моменты и ошибки в работе с макарон
    -Теория ганашей.
    -Выпекание и особенности работы
с различными духовками.

    Урок 3. Приготовление меренги. Практика
    -Французская меренга на живом белке.
    -Французская меренга на альбумине.
    -Швейцарская меренга.

    Урок 4. Начинки и их приготовление. Теория и практика
    -Лимонный пирог
    -Буэно
    -Сырный с грушей и кедровыми орешками
    -Кофейный Бейлис с карамелью
    -Малина в шоколаде
    -Рафаэлло
    -Экзотический с малиной
    -Шоколадка «Пикник»
    -Love is (банан-клубника-бабл гам)
    -Двойная клубника
    -Манго-персик-шафран
    -Вишнёво-шоколадный

    Урок 5. Создание новых вкусов
    -Food pairing (наука о сочетании вкусов)
    -Как придумывывать вкусовые сочетания и создавать свои собственные.

    Урок 6. Макарон нестандартных форм
    -Ракушка, сердечко, цветочек, мороженое-рожок.

    Урок 7. Продажи
    -Как продавать и рекламировать макарон.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  14. Работа с панелями операторов Weintek, дизайн интерфейсов и визуализация (Владимир Постников)

    26 авг 2025
    [​IMG]
    Программа обучения
    Урок 1. Введение в дисциплину
    Урок 2. Основные функции SCADA
    Урок 3. ЧМИ на базе НMI-панели
    Урок 4. Построение интерфейса оператора технолога на базе панели Weintek MT8150XE (MT8071iE)
    Урок 5. Построение экранной формы «Отделение холодной воды»
    Урок 6. Журнал трендов
    Урок 7. Журнал алармов
    Урок 8. Безопасность
    Урок 9. Симуляция проекта, подключение панели к ПЛК, загрузка проекта в панель
    Урок 10. Основные принципы разработки системы визуализации
    Урок 11. Современные тенденции при разработке визуализации

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  15. AI Монетизация с умом (Ирина Афонина)

    26 авг 2025
    [​IMG]
    Что вы получите после прохождения интенсива?
    Знания, с помощью которых вы сможете не просто создавать контент, но и будете знать, как его монетизировать. А еще:
    1. Стабильность
    Доход в долларах, защищенный от кризисов и девальвации.
    2. Свобода
    Работайте из любой точки мира, где есть интернет.
    3. Простота
    Вам не нужна команда, камера или даже ваше лицо. Всё создают нейросети.

    Программа интенсива: 6 видеоуроков для вашего дохода в $
    1. Монетизация
    2. Как создать YouTube и TikTok аккаунты
    3. Разберем инструменты, которые будут необходимы

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Наверх